Mijn lestijden zijn:

• Maandag om 10:30 uur en 19:00 uur;
• Dinsdag om 19:30 uur;
• Woensdag om 8:30 uur en 19:30 uur;
• Vrijdag om 8:30 uur.

Neem een grote handdoek mee voor over de yogamat en doe makkelijk zittende kleding aan. Ook is het aan te raden om een vest of trui en warme sokken mee te nemen.

Een Yin Yoga les duurt 1 uur en 15 minuten. Hierna is er tijd om ervaringen uit te wisselen onder het genot van een kopje thee en een glaasje water.

De tijdstippen waarop ik cup zijn:

• Maandag om:
  • 13:00 uur tot 14:00 uur;
  • 14:00 uur tot 15:00 uur;
  • 15:00 tot 16:00 uur.
• Dinsdag om:
  •  8:30 uur tot 9:30 uur.
• Woensdag om:
  • 13:00 uur tot 14:00 uur;
  • 14:00 uur tot 15:00 uur;
  • 15:00 uur tot 16:00 uur.
• Vrijdag om:
  • 15:00 uur tot 16:00 uur.

Neem een grote handdoek mee voor over de massagetafel en twee handdoeken voor over je lichaam.